5月25日是全国大学生心理健康日，爱自己才能更好地爱他人。为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，公共卫生与检验医学院开展了心理健康知识竞赛、交换心情盲盒活动、12天打卡-每天记录3件好事活动、“春日盎然”摄影活动等丰富多彩的大学生心理健康节系列活动，此次活动从5月1日持续至5月31日，吸引了我院学生积极参与，营造了积极阳光的校园氛围。

5月伊始，我院便积极宣传学校心理健康中心心理健康节系列活动，选派代表参加学校第二届心理健康知识竞赛，并取得了二等奖的好成绩。同时组织同学们积极参加第二届心理影视剧配音大赛、525“心理游园会”等相关活动。

5月正值春夏之交，繁花盛开，正是赏花、摄影的好时机。同学们可以拍摄四张春夏的校园照，以“春意盎然”为主题，在易班微社区通过自己的账号发送话题，照片加文字描述并发布到相应板块，通过易班平台对参赛作品进行投票，学院再对所有参与分享的照片进行评优。同学们积极参与，发现生活中的美，感受春日的浪漫。

心理学研究表明，每天记录3件好事，可以提升幸福感，减少不良情绪的发生。从5月9日开始的为期12天打卡-每天记录3件好事活动，参与者在QQ空间、微信朋友圈、微博分享发布话题，通过分享自己的开心事，提升幸福感，减少不好情绪的发生。5月25日当天，开展了“交换心情盲盒活动”，同学们在便利贴上写下自己的焦虑、烦恼、憧憬，通过交换获得鼓励，得到继续前行的动力。

公共卫生与检验医学院非常重视学生的心理健康教育，通过开展内容丰富、形式新颖的5·25心理健康节系列活动全力促进学生身心健康发展，切实提升了心理健康教育的影响力，达到了我院心理育人活动的效果。

同学们的拍摄作品，通过易班投票

交换心情盲盒活动现场

同学们积极参与十二天好事打卡活动

撰稿 钟贻馨

编辑 曾华庆

责编 陈霞

审核 蒋旭春